SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 najlepsze

  • Pływanie- pytania, rekordy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] kraul, grzbiet , gleich 5.Jaki jest twój ulubiony styl ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord życiowy(podaj również odcinek)? kraul 50m 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. 50m - 31:01 s (kraul ) 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową? Jeśli tak to jaką? nie :(. 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2010-02-16 15:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie- pytania, rekordy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] kraul, grzbiet , glaich 5.Jaki jest twój ulubiony styl ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord życiowy(podaj również odcinek)? kraul 50m 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. 50m - 31,01 (kraul) 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową? Jeśli tak to jaką? nie :( 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2010-02-16 15:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umięśnione dziewczyny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wg mnie najlepsze sylwetki maja tancerki

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-28 14:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIEG BIEG BIEG

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] system energetyczny, to co do zasady tak... Jednak polcałbym - jezeli masz mozliwość pojścia na siłownię rower spinningowy... Bo tak prywatnie to troche droga sprawa chyba najlepsze co znam na HIIT pod dachem są na dobrych silkach specjalne klasy spinningowe a zajęcia na nich w duzym stopniu są oparte o wysilek typu interwałowego (HIIT) [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10038 Data: 2008-07-07 21:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cierpię delfinem ) 6.Jaki jest twój ulubiony styl ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord życiowy(podaj również odcinek)? - kraul 50m 100m 200m 7.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. - kraul 50m - 29 s 8.Czy trenujesz inną dyscypline sportową? Jeśli tak to jaką? - lubię biegać 9.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6972 Data: 2005-03-05 22:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do biegaczy i trenerów

    Post
    Inne dyscypliny

    Wiek niczego nie przekreśla ale spowoduje że swoje najlepsze wyniki możesz osiągnąć w wieku 30 lat a nie wcześniej. 3 lata może się okazać za krótkim czasem na osiągnięcie klasy mistrzowskiej. Mogłbym Ci dużo napisać o diecie i odrzywkach ale najlepiej jakbyś sam o tym poczytał bo nasze forum jest pełne informacji jeżeli chodzi o żywienie, a diety [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2008-08-20 13:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykle.

    Post
    Doping

    Poradzcie mi jakie najlepsze rozwiazanie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2010-02-13 10:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki pierwszej rundy w Raszynie. I liga. WYNIKI DRUŻYNOWE: 1. Impuls Warszawa 1821,9 pkt 2. UMLKS Radomsko 1637,0 pkt 3. Mazovia Ciechanów 1636,1 pkt 4. KS Raszyn 1591,1 pkt NAJLEPSZE WYNIKI INDYWIDUALNE: 1. BUDEK Przemysław (Impuls Warszawa) 390,3 pkt 2. BĘBEN Patryk (Mazovia Ciechanów) 387,8 pkt 3. WOŁK Wiktoria (Impuls Warszawa) 380,7 pkt

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2020-02-23 10:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] roku zasuwa na rowerze w każdej wolnej chwili,kiedy świeci slonce.To działa,mimo ze nie zmieniła znacz ąco swojego odrzywiania(mimo moich sugesti ) to jednak zmiany są znaczące. Pozdro. ps. Efedryny nie polecam.Zacznij od diety i ruchu. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2003-11-06 01:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] buty nie zastąpią porządnego buta do biegania z miękką podeszwą. Większość z nich nie wygląda ładnie i kojarzy się z niespecjalnie podziwianą subkulturą, ale są to naprawdę najlepsze buty do biegania, szczególnie jeśli biegasz po asfalcie. * Bieganie po asfalcie bardziej obciąża stawy niż bieganie po miękkiej nawierzchni. Z drugiej jednak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 10872 Data: 2010-04-27 22:04:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Met-Rx Amped

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningiem. Połowa dawki powinna być skonsumowana zaraz po zmieszaniu z wodą, zaś reszta w trakcie sesji treningowej. Czym jest Amped? Amped ECN zawiera najnowsze i najlepsze składniki, które wywrą kolosalny wpływ na zagadnienie treningu na wiele nadchodzących lat. Podzielone są one na 4 chronione patentem mieszanki: 1. Pumped Blend [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5881 Data: 2008-03-01 13:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znacie tych Bolkow?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    dwa najlepsze ziomki:) najwieksze kafary są w Białymstoku ========================= 'Ostrze noże i nożyczki, halabardy i pilniczki, aparat czeski, gwoździe pineski. Sztyki, patyki, dywany i guziki, trąbki, pompki, ząbki oraz choinkowe bombki. Gwoździe, szpady, gołe baby, wszystko tylko dla zabawy. Krawaty wiąże, usuwam ciąże. Akcesoria, [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-18 00:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgadzam sie z tobą FU. Początki takie są , waga idzie ale nierównomiernie z rozmiarami Potrzeba stażu, żeby sie rozbudowac , wiec wszystko co najlepsze do jeszcze przedemną Pzdr,

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3679 Data: 2007-04-01 18:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wielkie. Chyba jednak zdecyduje się na Asicsy, ale gel Sensei 3. Więcej osób mi je poleca, a wszyscy właściciele są zadowoleni ;p I chyba wezme zwykłe, nie za kostke i do tego stabilizatory. Podobno to najlepsze rozwiązanie :) Zresztąsama się przekonam ;P Pzdr :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 17:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry plan treningowy na siłe??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najlepsze są rozpiętki po 3-5 ruchów... Ciekawe jaki to ciężar i czy bardzo boli..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5320 Data: 2004-11-12 15:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wg mnie najlepsze jest zdecydowanie logo numer 3, czyli thunder, a to z tego prostego względu, że paker na nim jest w trakcie wykonywania serii, a nie lansowania się, jak tych dwóch pozostałych i jeszcze ta mina, mówiąca "to jest to!", po prostu świetny projekt

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-20 18:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myśle że 3 logo jest najlepsze bo od razu rzuciło mi sie w oczy jak tu wszedłem i najbardziej motywuje do treningu, poza tym gosc ma fajną czapeczke z daszkiem PS naprawdę fajnie wykonane i praktyczne koszulki Zmieniony przez - splitx w dniu 2008-05-20 18:23:44

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-20 18:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdecydowanie 3 logo :) po prostu jest najlepsze :P

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 17:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale również widoczne są znakomicie wyżeźbione mięśnie brzucha które nie są zasłonięte jak np na 2 logo . -Cały obrazek jest bardzo przejrzysty bez zbędnych znaków które odciągają nie potrzebnie wzrok od postaci . PS. Podsumowując każdy chciałby być taki jak on , wzrok jego wyraża wszystko , myślę że jest to bez wątpienia najlepsze logo ;]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 19:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Logo nr1 Handsome 10/10, ogolnie najlepsze logo z tych 3 ktore sa do wyboru.Dlaczego? poniewaz logo jest charakterystyczne dla osoby ktora sie zajmuje jakims konkretnym sportem, bedzie sie wyrozniala z tlumu na pewno.Logo jest konkretne. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-05-22 22:19:33

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 22:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)